Etiqueta: light

Gachas frias de avena.

Gachas frias de avena.

Las gachas frias, esa gran amiga de la vida saludable y de la que existen múltiples versiones, desde las calientes, las frías o las calientes que luego se enfrían….Un sin fin de posibilidades que van en función de la estación en la que nos encontremos. 

Helado sano de fresa o frutos rojos

Helado sano de fresa o frutos rojos

Aunque ya está acabando el verano, aun hace muchísima calor sobre todo a la hora de la merienda. En esta época estival suelo merendar futra y yogur, por lo que una buena opción es mezclar las dos cosas y hacer un helado. El helado sano, 

Mercadona

Mercadona

A continuación añadiré una lista de productos de Mercadona que resultan muy prácticos para el día a día y con los que yo suelo elaborar recetas. Lista: